MÉTHODE
MÉTHODE
Définissez, occupez et maintenez votre espace personnel.
Établir la connexion avec moi et mon environnement.
Me mettre en mouvement et bouger dans le sens « d'être touché ».
Notre corps est notre instrument naturel le plus puissant. Dans notre société, cependant, ce don menace d'être oublié. Dès que nous prenons conscience des blocages du corps et apprenons à les résoudre, le premier pas vers la liberté personnelle est déjà fait. Ma méthode est basée sur l'exposition des forces émotionnelles et spirituelles à travers le corps. Le but est un état de base de « présence sereine » auquel on retrouve toujours le chemin du retour. Cela conduit à la clarté, au calme et à la force intérieure. La meilleure condition préalable pour suivre vos objectifs dans la vie et les mettre en œuvre.
Unterkunft für uns und die Pferde zu finden, der Befreiung des Packpferdes, eingekeilt zwischen Felsen im reißenden Fluss. Dem Gesang des Indigenen begleitet vom Trommeln auf einer Salatschüssel und Cowboy Joby's weltbeste Steaks am Lagerfeuer, über uns die Sterne.
Zurück in Europa saß ich auf der Steinmauer meiner Terrasse und schaute an der Hausfassade hoch in den Himmel. Es fiel durch mich hindurch: Ich möchte diese unbeschreibliche Freiheit in meinem Leben nicht mehr missen! Die Verbindung zu dem, was ich liebte und was mir entsprach war so stark, dass ich während der Tour nichts mehr infrage stellte. Ungeahnte Kräfte hatten sich in mir freigesetzt und sollten ihren Ausdruck in einer besonderen Form finden: die ESCAPADE Marie Bäumer war geboren.
Woher weiß ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin?
Wenn es sich leicht anfühlt!
Marie Bäumer
FREIHEIT FINDET FORM!
Nach 25 Jahren Erfahrung als Schauspielerin und Schauspiel Dozentin reizte mich die Idee, mit meiner über die Jahre entwickelten Methode auch Menschen außerhalb des Schauspiels etwas an die Hand zu geben. Für die Realisierung unserer Wünsche und Visionen braucht es Mut, Klarheit und Energie. Es gilt unsere Kräfte zu bündeln und den Fokus auf das Wesentliche zu richten.
Eine Methode mit Werkzeugen, die für jeden nachvollziehbar ist: klar, kraftvoll und effizient in ihrer Wirkung.
Espace - connexion - mouvement
DIE DREI GRUNDPFEILER DER ESCAPADE
Définissez, occupez et maintenez votre espace personnel.
Établir la connexion avec moi et mon environnement.
Me mettre en mouvement et bouger dans le sens « d'être touché ».
Notre corps est notre instrument naturel le plus puissant. Dans notre société, cependant, ce don menace d'être oublié. Dès que nous prenons conscience des blocages du corps et apprenons à les résoudre, le premier pas vers la liberté personnelle est déjà fait. Ma méthode est basée sur l'exposition des forces émotionnelles et spirituelles à travers le corps. Le but est un état de base de « présence sereine » auquel on retrouve toujours le chemin du retour. Cela conduit à la clarté, au calme et à la force intérieure. La meilleure condition préalable pour suivre vos objectifs dans la vie et les mettre en œuvre.
Sobald wir uns der Blockaden im Körper bewusst werden und lernen sie zu lösen, ist der erste Schritt zur persönlichen Freiheit bereits getan. Das Ziel ist es, einen Grundzustand der gelassenen Präsenz zu erlangen, zu dem wir immer wieder zurückfinden können. Die beste Voraussetzung, um seine Lebensziele mit Klarheit und Ruhe zu verfolgen und sie umzusetzen.
Das Ziel ist ein Grundzustand der gelassenen Präsenz, zu der wir immer wieder zurückfinden. Dies führt zu Klarheit, Ruhe und innerer Stärke. Die beste Voraussetzung, um seinen Lebenszielen zu folgen und sie umzusetzen.
DEN SPRUNG AUS DER GEWOHNTEN FASSUNG WAGEN
Wir alle haben ein tiefes Wissen vom Leben, das jeder Einzelne durch seine entsprechende Persönlichkeit lebt und ausdrückt. Auf dieses Wissen greifen wir zurück, wenn wir mit unserer Wesensnatur verbunden sind. Entfernen wir uns von ihr, fühlen wir uns fremd bestimmt. Doch der Reichtum des Lebens liegt in jedem von uns und wartet darauf in vollen Zügen gelebt zu werden. Die Indikatoren, dass wir unserem Wesenskern nahe sind, sind:
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Fühlt sich mein Leben leicht an?
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Vertraue ich meiner inneren Stimme?
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Kann ich Entscheidungen fällen und meine Pläne umsetzen?
Oder umgekehrt:
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Fühlt es sich schwer an?
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Bin ich zögerlich mit meinen Entscheidungen?
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Werden Träume und Pläne immer wieder in ihrer Umsetzung verschoben?
Dann gibt es möglicherweise noch Raum zu erschließen, der uns wertvolle Kräfte zur Verfügung stellt. Für uns ist jeder Mensch, so wie er auf die Welt kommt, vollkommen. Durch unsere familiären und gesellschaftlichen Prägungen und den daraus erlernten Strukturen wird jedoch häufig Energie blockiert. All diese gestaute Vitalität wird im Körper sichtbar und spürbar.
Ein wesentlicher Schlüssel in der Form der Persönlichkeitsentwicklung ist die Wahrnehmung der Körpersprache.
Ein Mensch, der physisch blockiert ist, wird sich selten emotional frei fühlen.
Wagen Sie den Sprung aus der gewohnten Fassung und finden Sie ganz und gar die Ihre! Wir laden Sie herzlich ein zu Ihrer persönlichen ESCAPADE!
L'ESCAPADE DES ATELIERS
Lassen Sie sich während der drei Tage in kleinen Gruppen von bis zu maximal 12 Personen in einer der schönsten Regionen Europas auf ein Abenteuer ein. Sie werden überrascht sein, was in Ihnen steckt. Das, was wir in der ESCAPADE anbieten, beschreiben wir als persönliche ESCAPADE. Das eigene Leben zu gestalten, erleben wir als kreativen Prozess. Es ist immer im Wachstum und immer wandelbar, offen für neue Visionen, die sich auf ihre Umsetzung freuen. In einem Atelier wird erfunden und kreiert.
Maître du mouvement : pour le plaisir du jeu, pour la recherche de nourriture et pour clarifier les hiérarchies dans le troupeau. En tant que seul animal volant sur terre, il est prêt à entrer en connexion avec nous les humains, le contact entre les humains et les chevaux est comme une amitié entre le cerf et le loup. Mon souci est de rendre tangible le pouvoir de la liberté. Dans cette optique, j'apprends à nos participants à se déplacer avec les chevaux le plus librement possible. Cela me remplit d'une grande joie qu'à ce jour aucun espapadeur ne soit rentré chez lui avec la peur des chevaux.Définir, occuper et tenir son espace personnel.
